Sandwiches de pesto de espinaca

Sandwiches de pesto de espinaca

3.5 6 avaliações
Preparação 25min
Total 1h 55min
6 porciones

Ingredientes

  • de agua
    200 g
  • de mantequilla sin sal en cubos y un poco más para engrasar
    70 g
  • de harina de trigo
    500 g
  • de levadura fresca
    10 g
    5 g de levadura seca instantánea
  • de azúcar
    1 cdita
  • de sal
    1 ½ cdita
  • de queso parmesano en trozos
    50 g
  • de hojas de espinaca fresca
    150 g
  • diente de ajo pelado
    1
  • de nuez de la india tostada y sin sal
    50 g
  • de aceite de oliva extra virgen
    120 g
  • de pimienta negra molida
    1 - 2 pizca
  • ensalada mixta
  • mezcla de verduras (p. ej. pepino, pimiento rojo o amarillo, calabacitas, aceitunas...)
  • huevos duros, en rebanadas
    1 - 2

Nutrição por 1 porción

Energia 669 kcal / 2801 kJ
Proteína 17 g
Gordura 38 g
Hidratos de carbono 64 g
Fibra 4.2 g
Gordura saturada 12 g
Sódio 506 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...