Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g de trigo sarraceno en grano
- 200 g de avellanas
- 200 g de almendras enteras con piel
- 7 cucharadas de maple syrup
- 5 dátiles sin carozo
- 3 cucharadas de semillas de chía
- 3 cucharadas de cacao en polvo amargo
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 75 g de agua
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 611 kJ / 146 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Pan alto en proteínas
9u.
Trufas veganas
20min
Brownies Raw
2h 5 min
Pan de nueces
55min
Muffins de jamón, queso y quinoa
1h 30min
Grisines integrales con sésamo
2j
Manteca de almendras
1h 10min
Pan 100% trigo sarraceno
2j
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2 Std. 15 Min
Trufas de almendra y cacao
25 menit
Crackers de semillas
50min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min