Quenelles de chèvre sur purée de carottes

Quenelles de chèvre sur purée de carottes

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Preparação 10min

Total 20min

12 portions

Ingredientes

Les quenelles de chèvre

100 g de fromage de chèvre frais grossièrement émietté, type Petit Billy®
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de feuilles de thym frais (en garder un peu pour la finition)
2 c. à soupe de ciboulette fraîche finement ciselée
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

La purée de carottes

200 g de carottes coupées en morceaux
450 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de cumin en poudre
40 g de fromage frais

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 1.6 g

Energia 288 kJ / 69 kcal

Gordura 6.3 g

Fibra 0.8 g

Hidratos de carbono 1.8 g

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