Cocción trigo bulgur (300 g) TM6

Name: Cocción trigo bulgur (300 g) TM6
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6 porciones
Ingredients: 300 g de trigo bulgur; 550 g de agua; 1 cda de aceite vegetal; ¾ cdita de sal

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Dificuldade fácil

Tempo de preparação 5min

Tempo total 35min

Porções 6 porciones

Ingredientes

300 g de trigo bulgur, mediano
550 g de agua
1 cda de aceite vegetal
¾ cdita de sal

Nutrição: por 1 porción
Energia: 896.4 kJ / 214.1 kcal
Proteína: 5.6 g
Hidratos de carbono: 43 g
Gordura: 1.9 g
Gordura saturada: 0.1 g
Fibra: 6.4 g
Sódio: 295.8 mg

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