Dispositivos e acessórios
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
Preparação 25min
Total 45min
2 porții
Ingredientes
-
migdală, nedescojită10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
iaurt, 1,5% grăsime200 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate70 g
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)250 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
grâu prefiert100 g
-
struguri albi100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
43 g
Energia
2086 kJ /
498 kcal
Gordura
7 g
Fibra
10 g
Hidratos de carbono
61 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Parfum de toamnă
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Vin spumant cu lămâie
Nenhuma avaliação
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40min
Midii in zeamă de turmeric și ghimbir
Nenhuma avaliação
Orez alb, cu bobul lung, fiert
35min
Fasole verde sous-vide
1h 20min
Conchiglie cu sos de conopidă
35min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1h 15min
Cannelloni cu umplutură de anghinare și sos de roșii
1h 35min
Penne cu midii
1h 5min
Salată siciliană cu crevete
40min
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1h 5min
Supă cu mazăre uscată
1h 25min