Rolo de alcachofra e frutos secos

Rolo de alcachofra e frutos secos

4.8 5 avaliações

Preparação 5min

Total 55min

8 doses

Ingredientes

água
500 g
castanha descongelada
130 g
amendoim
80 g
amêndoa s/ pele
80 g
noz
80 g
pão partido em pedaços
130 g
limão só a raspa
½
queijo parmesão
75 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
manteiga
40 g
corações de alcachofra em conserva
200 g
ovos
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
folhas de tomilho-limão
1 c. sopa de
salsa só as folhas
10 pés de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 15 g

Energia 1577 kJ / 377 kcal

Gordura 20 g

Hidratos de carbono 20 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

150 receitas - As melhores de 2014 150 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Quesadillas de peru e abacate

2h 20min

Timbale de ervilhas e curgete

1h 10min

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50min

Salada de burrito

1h 5min

Solha com ervas e arroz jambalaya

45min

Crocante mediterrânico

50min

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

10min

Tortilhas vegetarianas

25min

Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada

Nenhuma avaliação

Tarte de espinafres e arroz

35min

Tarte de feta e espinafres

40min

Spanakopitas de carne e espinafres

1h 5min