Sałatka z preclami

Sałatka z preclami

4.3 42 avaliações

Preparação 25min

Total 30min

4 porcje

Ingredientes

200 g precli (2 szt.), pokrojonych na 1 cm kawałki
½ łyżeczki soli plus 1-2 szczypty do oprószenia precli
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość (ok. 2 łyżki) do przygotowania grzanek
250 g pomidorka koktajlowego różnokolorowych, przekrojonych na pół
125 g mozzarelli mini odsączonej z zalewy
60 g rukoli
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
1 kawałek skórki z cytryny (ok. 2 x 2 cm), ekologicznej, bez białych błonek
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka musztardy
1 - 2 szczypty cukru
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 961 mg

Proteína 22.3 g

Energia 1941.8 kJ / 463.8 kcal

Gordura 23.3 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 7.8 g

Hidratos de carbono 44.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DZIEŃ TATY 20 Receitas
Polónia

NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE 61 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 Min

Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

1 Std.

Imprezowa sałatka makaronowa

1 Std.

Letnia sałatka makaronowa

30 Min

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55 Min

Grillowane warzywa z serem feta

35 Min

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1 Std. 10 Min

Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów

55 Min

Sałatka makaronowa z salami

35 Min

Sałatka "Abecadło"

30 Min

Sałatka z pesto w stylu włoskim

35 Min

Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką

55 Min