Dispositivos e acessórios
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
Preparação 30min
Total 45min
6 sztuk
Ingredientes
-
200 g pomidorów śliwkowych w całości, mieszczących się w szerokiej części podajnika
-
150 g sałaty lodowej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
130 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w wąskiej części podajnika
-
180 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
80 g pieczarek
-
100 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
150 g sera żółtego np. cheddar, ementaler, edam, pokrojonego na kawałki
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g bazylii, świeżej tylko liście
-
200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g oliwy z oliwek
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
6 tortilli pszennych
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 sztukę
Sódio
957.1 mg
Proteína
12.8 g
Energia
1681.4 kJ /
401.9 kcal
Gordura
24.1 g
Fibra
3.9 g
Gordura saturada
10.1 g
Hidratos de carbono
35.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Nakładka krojąca - lato (TM5)
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25min
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1h 5min
Empanada XXL
1h 15min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35min
Pikantne pieczone orzechy nerkowca
30min
Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta
50min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6, TM7)
1h 15min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1h
Południowoafrykański żółty ryż
20min
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)
35min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40min