Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g kapusty pekińskiej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki
- ½ marchewki, z odkrojonymi końcówkami
- ½ czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- ¼ czerwonej cebuli
- ½ ogórka gruntowego
- 3 tortille pszenne, pełnoziarniste
- 3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
- 3 - 6 plastrów sera żółtego, przekrojonych na pół
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 1274.4 kJ / 304.6 kcal
- Proteína
- 11.1 g
- Hidratos de carbono
- 35.8 g
- Gordura
- 13.6 g
- Gordura saturada
- 4.7 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sódio
- 661.6 mg
Receitas alternativas
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25p
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1h 30min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50 min
Odjazdowe pizzerki
1 Std. 40 Min
Pizza z warzywami (TM6)
1h 20 min
Gnocchi z sosem warzywnym; Serniczki z musem porzeczkowym
45 min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1h 10 min
Makaron cannelloni ze szpinakiem
1h 20 min
Tortille z warzywami (TM6)
20p
Zapiekanka makaronowa
45 min
Naleśniki z warzywami i serem
1h 15min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6)
45 min