Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
- 110 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
- 60 g d'eau froide
- 1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 gousse d'ail
- 450 g d'épinards frais
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200
g de crème de soja
ou 200 g de crème liquide 30-40% m.g. - 2 œufs
- 1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
- 70 g de lardons
- Nutrição
- por 1 part
- Energia
- 406.3 kcal / 1700 kJ
- Proteína
- 9 g
- Gordura
- 30.7 g
- Hidratos de carbono
- 31.2 g
- Fibra
- 2.7 g
- Gordura saturada
- 4.7 g
- Sódio
- 0.5 mg
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