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Cake aux petits pois, courgette et chèvre
Preparação 15min
Total 1h 30min
6 portions
Ingredientes
-
2 échalotes
-
1 gousse d'ail
-
200 g de courgette coupée en tronçons
-
200 g de petits pois frais ou surgelés
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200 g d'eau
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1 cube de bouillon de légumes
-
10 g de beurre pour le moule
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250 g de farine de blé
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4 œufs
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120 g de lait de soja120 g de lait
-
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
150 g de fromage de chèvre détaillé en petits dés
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
16 g
Energia
1359 kJ /
323 kcal
Gordura
12 g
Hidratos de carbono
37 g
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