Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 porții

Ingredientes

zeamă de portocală proaspăt stoarsă
40 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
miere
20 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
apă
500 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
4 linguri
merișoare uscate
4 linguri
frunză de fetică (vezi recomandarea)
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 278.3 mg

Proteína 31.2 g

Energia 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Gordura 33.3 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 6.3 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mâncăm sănătos 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Remoulade de țelină

Remoulade de țelină

Nenhuma avaliação

Pudră de ciuperci

Pudră de ciuperci

Nenhuma avaliação

Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei

Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei

1h 30min

File de somon cu hrișcă și sparanghel

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40min

Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Nenhuma avaliação

Papiote de calcan cu legume, la aburi

Papiote de calcan cu legume, la aburi

1h 15min

Ochiuri la aburi

Ochiuri la aburi

15min

Saleuri cu bacon și ceapă

Saleuri cu bacon și ceapă

1h 20min

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

50min

Supă de pește pescar și crevete

Supă de pește pescar și crevete

1h

Pește și cartofi cu sos de roșii

Pește și cartofi cu sos de roșii

50min

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1h