Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 porții

Ingredientes

zeamă de portocală proaspăt stoarsă
40 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
miere
20 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
apă
500 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
4 linguri
merișoare uscate
4 linguri
frunză de fetică (vezi recomandarea)
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 278.3 mg

Proteína 31.2 g

Energia 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Gordura 33.3 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 6.3 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mâncăm sănătos 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10min

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

25min

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Nenhuma avaliação

Panzanella de iarnă

40min

Salată cu pere și Roquefort

15min

Salată siciliană cu crevete

40min

Salată de fenicul proaspăt

10min

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

Nenhuma avaliação

Curry verde thai și orez cu citronelă

Nenhuma avaliação

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

20min

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

1h 5min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45min