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Tomates soufflées à la ricotta
Preparação 15min
Total 30min
8 portions
Ingredientes
-
4 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
8 petites tomates
-
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 c. à soupe de ciboulette fraîche
-
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
1 œuf
-
250 g de ricotta
-
60 g de feta coupée en dés
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
14 g
Energia
1613 kJ /
388 kcal
Gordura
29 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
12 g
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Légumes farcis
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