Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes

Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes
4.3 44 avaliação
Preparação 25min
Total 50min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 1 échalote
  • 5 brins de persil frais effeuillés, et un peu ciselés pour servir
  • 2 yaourts nature veloutés
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de moutarde de Dijon
  • sel
  • poivre moulu
  • 4 escalopes de dinde fines et aplaties
  • 8 tranches de pancetta
  • 400 g de pousses d'épinards
  • 500 g d'eau
  • quelques tomates cerise coupées en deux

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 39 g
Energia 1259 kJ / 299 kcal
Gordura 12 g
Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Receitas
França

Também pode gostar...

Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur

4.3(122)

35min

Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre

3.9(67)

45min

Boulettes de lieu en bouillon thaï

3.0(36)

50min

Papillote de cabillaud aux asperges et céréales

3.7(15)

40min

Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron

3.8(213)

1h

Papillotes de poulet à la japonaise

3.6(182)

35min

Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée

4.0(314)

1h 45min

Rôti de porc farci au basilic

4.8(69)

1h 25min

Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt

4.1(101)

40min

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

4.1(156)

30min

Cabillaud et speck, purée de chou-fleur

4.1(407)

40min

Brochettes de cabillaud au chorizo et fondue de poireaux

4.6(196)

50min