Dispositivos e acessórios
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
Preparação 20min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
200 g d'eau
-
700 g de saumon frais ou surgelé, coupé en morceaux
-
3 oignons en morceaux
-
8 brins d'aneth frais équeutés
-
4 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
400 g de haricots blancs en boîte égouttés (garder un peu de jus)
-
30 g de son d'avoine
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
46 g
Energia
2385 kJ /
572 kcal
Gordura
32 g
Hidratos de carbono
21 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Larousse - La cuisine à IG bas
47 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1h 35min
Flan au poireau et pancetta
35min
Rougail saucisses et flan coco
1h 50min
Mijoté de thon aux pois chiches
40min
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50min
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45min
Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais
30min
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30min
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1h 5min
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
45min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40min