Galletas de semillas con pepitas de chocolate

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

4.3 16 avaliações
Preparação 20min
Total 1h 15min
20 unidades

Ingredientes

  • 40 g de aceite de coco
  • 1 plátano (aprox. 90 g) en trozos
  • 60 g de agua
  • 40 g de semillas de sésamo
  • 50 g de pipas de girasol
  • 40 g de semillas de chía
  • 20 g de semillas de lino
  • 40 - 50 g de pepitas de chocolate negro
  • 50 g de coco rallado
  • 10 g de azúcar moreno

Nutrição por 1 unidad

Energia 101.8 kcal / 427.5 kJ
Proteína 2.8 g
Gordura 8.7 g
Hidratos de carbono 2.4 g
Fibra 2.3 g
Gordura saturada 2.4 g
Sódio 2.5 mg

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