Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

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Preparação 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

1 oignon coupé en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de tomates concassées en conserve
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
1 c. à café d'ail en poudre
2 c. à soupe de câpres en saumure
du sel
du poivre moulu
350 g de thon en boîte au naturel égoutté

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 25 g

Energia 732 kJ / 174 kcal

Gordura 6 g

Hidratos de carbono 4 g

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