Versões compatíveis
Rouleaux de haricots verts au chèvre frais et à la menthe
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Les rouleaux
- 500 g d'eau
- 250 g de haricots verts frais
- 50 g d'oignon frais
- ½ botte de menthe fraîche, équeutée
- 200 g de fromage de chèvre frais
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 4 feuilles de brick
- 30 g de beurre fondu
La sauce
- 1 c. à soupe bombée de tahini
- le jus d'1/2 citron jaune
- 150 g de yaourt à la grecque
- 1 pincée de piment en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1648 kJ / 396 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 17 g
- Gordura
- 29 g
Receitas alternativas
Burger de pomme de terre aux épinards
35min
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
50min
Minitacos vegan
45min
Rolls de mozzarella à l'ail et aux champignons
3 Std.
Petites crêpes aux poireaux et salade d’endives
1 Std. 45 Min
Pancakes aux champignons, mâche et ricotta
40 min.
Quiche courgette-épinard à la feta
30 min.
Pita épinards et feta
2 godz. 25 min
Bricks aux courgettes et au chèvre
55 min.
Gaufres patate douce et épices
50min
Tarte rustique potimarron, chèvre et noix
35min
Crêpe au potimarron, jambon et fromage
1h