Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 garlic clove
- 1 - 2 sprigs fresh oregano, leaves only, to taste
- 300 g pitted Kalamata olives
- 1 pinch sea salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 20 - 30 g extra virgin olive oil, for covering tapenade
- Nutrição
- por 50 gram
- Energia
- 675 kJ / 160.5 kcal
- Proteína
- 1.2 g
- Hidratos de carbono
- 1.5 g
- Gordura
- 16.3 g
- Gordura saturada
- 2.3 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sódio
- 816 mg
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