Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g de cebolla blanca, en mitades
- 30 g de aceite de ajonjolí
- 150 g de zanahoria, pelada, en julianas (1 cm x 5 cm)
- 50 g de apio, en rebanadas (1 cm)
- 30 g de pasta de miso, sin gluten
- 20 g de salsa de soya
- 300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en fajitas
- 1 - 2 cdas de concentrado de caldo de pollo
- 900 g de agua
- 100 g de fideos de arroz
- 1 alga nori, en tiras finas (opcional)
- 2 cdas de salsa de soya
- 1 cebolla cambray, en aros
- 2 cdas de semillas de ajonjolí
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 1512.3 kJ / 363.3 kcal
- Proteína
- 20.8 g
- Hidratos de carbono
- 30.5 g
- Gordura
- 17.5 g
- Gordura saturada
- 3.5 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sódio
- 1.2 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Misoshiru (sopa miso)
15min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 λεπτ.
Bowl de cerdo
45min
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1h 10min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Pollo kung pao
45min
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35 Min
Sopa miso con verduras
30 Min
Salteado asiático con noodles TM6
45min
Sopa de verduras y albóndigas
40 λεπτ.