Harina integral

Name: Harina integral
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de granos de cereales

5.0 5 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

200 g

Ingredientes

200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 200 g

Sódio 582 mg

Proteína 22 g

Energia 2820 kJ / 674 kcal

Gordura 3 g

Fibra 23.6 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 162.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Masa madre - La esencia del pan 67 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Batido de avena y cacao

3.3(4)

5min

Helado vegano de espresso, coco con brownies y salsa de chocolate

5.0(1)

9h 30min

Café con mantequilla de moca

3.8(5)

10min

Queso vegano

3.4(7)

14h 10min

Panecillos de zanahoria y semillas

5.0(5)

15h

Pan al vapor

4.3(14)

2h 25min

Leche de avellanas

5.0(1)

8h 15min

Pan 100% trigo sarraceno

4.7(122)

Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)

5.0(6)

2h 20min

Granola de trigo sarraceno y cacao

4.1(21)

2h 45min

Bollos de espelta malteados con semillas de amapola y sésamo

5.0(2)

14h 30min

Patatas rizadas fritas con salsa de ajo

5.0(5)

45min