Dispositivos e acessórios
Tuna stew with potatoes
Preparação 20min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
500 g tuna belly, cut in chunksalbacore belly (skin and bones removed), cut in chunks500 g
-
garlic cloves3
-
cumin seeds1 tsp
-
salt1 tsp
-
liquid fish stock300 g
-
olive oil50 g
-
green peppers cut in pieces180 g
-
onions cut in quarters180 g
-
canned chopped tomatoes200 g
-
potatoes cut in pieces500 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
37 g
Energia
2051 kJ /
490 kcal
Gordura
27 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
26 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Flavours of Spain
12 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45min
Rabbit Stew with Sweet Potato Purée
1h
Garlic soup
40min
Vegetable tortilla with chorizo
50min
Shrimp stuffed bell peppers
1h 25min
Chicken with yoghurt tahini sauce (fattet d'jaj)
1h 25min
Chicken with bulgur and vegetables
3h 5min
Chicken with egg and almond sauce
45min
Seafood rice
1h 15min
Cream of red pepper and ginger soup
50min
Portuguese Fish and Potato Stew
45min
Cod with Pistachio and Couscous
30min