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Potted scrambled eggs with asparagus

Potted scrambled eggs with asparagus
3.7 15 avaliações
Preparação 5min
Total 30min
1 portion
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Ingredientes

  • oil for greasing
  • asparagus ends trimmed
    4
  • spring onion/shallot trimmed and cut into pieces
    1
  • butter
    10 g
  • apple cider vinegar
    ½ tsp
  • water plus 2 tablespoons extra
    500 g
  • ground white pepper
    1 pinch
  • sea salt
    1 pinch
  • eggs
    2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 343 mg
Proteína 16.6 g
Energia 1000 kJ / 238.2 kcal
Gordura 18.1 g
Fibra 1.7 g
Gordura saturada 8 g
Hidratos de carbono 2 g

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Austrália e Nova Zelândia

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