Frullato salutare

Frullato salutare

4.3 9 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

2 bicchieri

Ingredientes

1 arancia pelata al vivo
100 g di albicocche denocciolate e a pezzi
80 g di carota pelata e a pezzi
70 g di tofu solido (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 noci di anacardi non salate
150 g di bevanda a base di soia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bicchiere

Sódio 55.5 mg

Proteína 10 g

Energia 763.5 kJ / 182.5 kcal

Gordura 6.5 g

Fibra 4.5 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 24 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Insieme, dove vuoi 26 Receitas
Itália

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

45min

Lonza alla salvia

1h 10min

Chili con carne

40min

Filetto di manzo sottovuoto in salsa al vino

3h

Bisque di gamberetti con crostini

1h

Scalogno brunito (250 g)

25min

Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta

6h 20min

Fagioli all’uccelletto a Cottura Lenta

6h 20min

Contorno di zucchine sottovuoto

30min

Petto di pollo al limone con asparagi sottovuoto

2h 30min

Torta di spinaci e carote al vapore

1h 5min

Minestra di piselli spezzati a Cottura Lenta con quenelle di caprino

4h 30min