
Versões compatíveis
Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Serniczki w słoiczkach; Ryż
-
60
g ciastek owsianych lub herbatników
ou 60 g biszkoptów lady fingers połamanych na kawałki - 10 g masła miękkiego
- 200 g serka kremowego podzielonego na kawałki
- 250 g twarogu podzielonego na kawałki
- 1 jajko
- 70 g cukru
- 10 g cukru waniliowego, wykonanego w TM
- 15 g mąki pszennej
- 1200 g wody
- 1 łyżeczka oleju
- 1 łyżeczka soli
- 300 g ryżu parboiled
Chili
-
100
g zielonego orkiszu
ou 100 g zielonej soczewicy, suszonej - 1 cebula przekrojona na pół
- 1 ząbek czosnku
- ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 20 g oleju
- 200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 1 - 2 szczypty papryki ostrej, mielonej
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżka octu balsamicznego
- 40 g koncentratu pomidorowego
- 400 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentrat bulionu warzywnego
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 240 - 255 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej (1 puszka)
- 140 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
- 30 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki (opcional)
- truskawki, świeże do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 686.7 kcal / 2875 kJ
- Proteína
- 23.5 g
- Gordura
- 21.7 g
- Hidratos de carbono
- 101.8 g
- Fibra
- 9.3 g
- Gordura saturada
- 10.3 g
- Sódio
- 858.2 mg
Receitas alternativas
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
40min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55min
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
40min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5min
Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami
45min
Lasagne z warzywami
1h 25min
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2h 5min
Wegańskie chili
40min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Wegańskie "chili con carne"
1h
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min