Versões compatíveis
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 40 g koncentratu pomidorowego
- 30 g masła
- 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 30 g ryżu białego
- 20 g kaszy bulgur
- 2 łyżki mięty, suszonej
- 1 ½ - 1 ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki suszonych płatków chili
- 1470 g wody, w temperaturze pokojowej (patrz wskazówka)
- 1 cytryna, pokrojona w ćwiartki, do podania
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1660 kJ / 397 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 38 g
- Gordura
- 7.3 g
- Fibra
- 10.6 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Gulasz warzywny z białą fasolą
35min
Pikantna marokańska zupa z soczewicą
35min
Zupa z czerwoną soczewicą
45 min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45 min
Zupa z zielonej soczewicy i papryki
40min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45 min
Zupa ziemniaczana z suszonymi grzybami
35min
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30 min
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 Min
Dahl z mleczkiem kokosowym i szpinakiem
55 Min
Zupa z kimchi i tofu
30 min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45 min