Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g apă
- 1 lingură sare de mare
- 800 g sparanghel, fără partea lemnoasă
- 1 chilli, proaspăt, tăiat în două și curățat de semințe
- 100 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- 30 g ulei de floarea soarelui
- 20 g oțet de vin
- 20 g zeamă de limetă
- ½ linguriță zahăr
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 500 g mango, copt, tăiat bucăți (3 cm)
- 100 g andivă creață, tăiată bucăți (5 cm)
- 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele
-
160
g piept de gâscă, cu piele, afumat, feliat (5 mm)
ou 160 g piept de curcan, afumat, feliat (5 mm)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1332 kJ / 318 kcal
- Proteína
- 16 g
- Hidratos de carbono
- 21 g
- Gordura
- 17 g
- Fibra
- 5.6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Bolul cu ton și avocado
45min
Praz gratinat cu sos béchamel
1h 15min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Nestemata salată de quinoa
1 godz. 35 min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Salată Nicoise
1h 15min
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
Nenhuma avaliação
Salată de căpșune cu vinegretă Xeres caramelizată
Nenhuma avaliação
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 min
Dip de anghinare și tofu
5min
Curry de legume indian
50min