Dispositivos e acessórios
Salată cu sparanghel și mango
Preparação 15min
Total 35min
4 porții
Ingredientes
-
apă500 g
-
sare de mare1 lingură
-
sparanghel fără partea lemnoasă800 g
-
chilli, proaspăt tăiat în două și curățat de semințe1
-
ceapă roșie tăiată sferturi100 g
-
ulei de floarea soarelui30 g
-
oțet de vin20 g
-
zeamă de limetă20 g
-
zahăr½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
mango, copt tăiat bucăți (3 cm)500 g
-
andivă creață tăiată bucăți (5 cm)100 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
160 g piept de curcan, afumat, feliat (5 mm)piept de gâscă, cu piele, afumat feliat (5 mm)160 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
16 g
Energia
1332 kJ /
318 kcal
Gordura
17 g
Fibra
5.6 g
Hidratos de carbono
21 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Paștele în familie
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Budincă de orez negru
45min
Chiftele de somon
2h 20min
Curry verde thai și orez cu citronelă
Nenhuma avaliação
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45min
Cod cu unt și citrice
50min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1h 40min