俄羅斯酸黃瓜湯

俄羅斯酸黃瓜湯

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Preparação 20min

Total 1h 20min

6 人份

Ingredientes

酸黃瓜去皮切薄片
200 克
紅蘿蔔，切薄片
100 克
洋蔥切四等分
100 克
油
30 克
番茄泥
70 克
雞心
300 克
珍珠薏仁洗淨，瀝乾
30 克
雞高湯
1000 克
1000 克水
鹽
½ 茶匙
馬鈴薯切方塊(1公分)
300 克
整粒黑胡椒
10 粒
乾燥月桂葉
1 片
新鮮蒔蘿切碎
10 克
10 克新鮮巴西利, ，切碎
酸奶油搭配食用
60 克

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 人份

Proteína 13 g

Energia 1137 kJ / 272 kcal

Gordura 19 g

Fibra 2.6 g

Hidratos de carbono 18 g

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