Versões compatíveis
Frittata aux petits pois, saumon et citron
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g de parmesan en morceaux
- 8 œufs
- 100 g de crème
- 10 feuilles de basilic frais
- 160 g de saumon frais sans la peau, en dés de 2 cm de côté
- 100 g de petits pois frais ou surgelés
- le zeste d'un citron jaune
- du sel
- du poivre moulu
- beurre pour le moule
- 1 brin d'aneth frais
- 1 brin de menthe fraîche
- 1 trait de jus de citron
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 376 kcal / 1564 kJ
- Proteína
- 24 g
- Gordura
- 28 g
- Hidratos de carbono
- 4 g
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