Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio

Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio

3.6 8 avaliações

Preparação 15min

Total 35min

4 porzioni

Ingredientes

10 g di anacardi + q.b.
4 foglie di basilico fresche lavate
120 g di yogurt (0,1% di grassi)
1 pizzico di aglio in polvere
20 g olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
½ cucchiaino di sale
500 g di acqua
400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle
150 g di cavolo riccio a fette (5 mm)
200 g di kiwi a fette
100 g di Feta (formaggio greco) sbriciolata
1 lime a fette

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 613.5 mg

Proteína 28.3 g

Energia 1544.8 kJ / 369.3 kcal

Gordura 22.3 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 15.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Di stagione 11 Receitas
Itália

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta

1h

Filetto sottovuoto con salsa al pepe, patate Dauphine e fagiolini

2h 30min

Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance

30min

Menù: Branzino, patate e carciofi e budino al cioccolato

50min

Vellutata di asparagi e aneto con polpette di pollo e verdure a vapore

55min

Pollo al curry con riso basmati

1h

Pollo al curry (per 1 persona)

55min

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

45min

Pollo al vapore con carciofi su letto di agretti

50min

Verdure al vapore con salsa al curry

1h 10min

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40min