Dispositivos e acessórios
Fish burger
Preparação 30min
Total 35min
4 pezzi
Ingredientes
-
100 g di pane raffermo a pezzi grossolani
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate interi, lavati e asciugati
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero in polvere
-
400 g di filetti di merluzzo freschi o congelati, a pezzi (2-3 cm)
-
olio di semi di arachide
-
1 uovo
-
pangrattato q.b.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 pezzo
Sódio
625.8 mg
Proteína
21.8 g
Energia
822.3 kJ /
196.5 kcal
Gordura
1.7 g
Fibra
1.1 g
Gordura saturada
0.4 g
Hidratos de carbono
24.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021
31 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Cotolette di spinaci
40min
Polpette di merluzzo con patate
40min
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
45min
Hamburger di merluzzo e gamberi
20min
Burger leggero di verdure
45min
Crocchette di pesce
1h
Polpette di tacchino e spinaci
40min
Polpettine di merluzzo in salsa saporita con contorno di cime di rape
1h
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1h
Burger di zucchine
1h
Burger di ceci e verdure
40min
Polpette spinaci e mozzarella
45min