
Versões compatíveis
Supă marocană picantă de linte
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g ceapă tăiată jumătăți
- 50 g ulei de măsline
- 2 lingurițe ghimbir măcinat
- 2 lingurițe coriandru măcinat
- 2 lingurițe chimion măcinat
- 2 lingurițe boia de ardei, dulce
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 1 linguriță turmeric uscat, măcinat
- ½ linguriță piper cayenne, măcinat
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- 1500 g apă
-
4
cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițate
ou 4 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume făcut în casă - 200 g linte roșie uscată
- 1600 g pulpă de roșii, din conservă
- piper negru măcinat plus după gust
- sare după gust
- 4 - 5 fire coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 147 kcal / 613 kJ
- Proteína
- 7 g
- Gordura
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Fibra
- 5.4 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Sódio
- 899 mg
Receitas alternativas
Supă cu paste și fasole
40 min
Supă Laksa cu pui și crevete
Brak ocen
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Brak ocen
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Brak ocen
Mac and cheese ușor
40 min
Curry verde thai și orez cu citronelă
Brak ocen
Gazpacho
1 godz. 15 min
Sandvișuri clasice cu ouă și creson
35 min
Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune
45 min
Băutură răcoritoare cu apă de cocos și castravete
2 godz. 10 min
San Francisco
5 min
Guacamole
5 min