Dispositivos e acessórios
Vegetarian cassoulet with pulses
Preparação 10min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
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celery stalk cut in pieces50 g
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carrots cut in pieces (2-3 cm)80 g
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fresh rosemary leaves only1 sprig
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onions quartered120 g
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olive oil plus extra for garnishing40 g
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canned lentils rinsed and drained or 250 dried lentils, boiled (see Tip)250 g
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250 g haricot beans, dried, boiled (see Tip)haricot beans, canned rinsed and drained250 g
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water600 g
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tomato purée (concentrated)20 g
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vegetable stock paste1 tsp
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salt½ tsp
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ground black pepper3 pinches
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croutons (opcional)
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balsamic vinegar (opcional) for seasoning
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
364 mg
Proteína
10.3 g
Energia
1011.5 kJ /
241.8 kcal
Gordura
10.8 g
Fibra
11.1 g
Gordura saturada
1.5 g
Hidratos de carbono
29.7 g
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