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Sumac-spiced Houmous

Sumac-spiced Houmous
4.4 31 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
6 portions
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Ingredientes

  • garlic cloves
    2
  • tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • tahini
    40 g
  • olive oil
    60 g
  • lemon juice
    30 g
  • sumac plus extra for sprinkling
    3 tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp

Nutrição por 1 portion

Energia 188.7 kcal / 789.6 kJ
Proteína 4.1 g
Gordura 14.7 g
Hidratos de carbono 11.8 g
Fibra 3.4 g
Gordura saturada 2 g
Sódio 287 mg

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