Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 160 g d'eau
- 30 g d'huile de tournesol
- 100 g de farine de blé et un peu (10 g) pour le plan de travail
- 110 g de farine de maïs
- 5 pincées de sel
- farine de blé pour le plan de travail
- 150 g chair de crabe en conserve égouttée et émiettée
- 6 brins de coriandre fraîche
- 100 g de fromage frais
- le jus d'un citron jaune
- 3 pincées de poivre 5 baies
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 189.4 kcal / 796 kJ
- Proteína
- 6.8 g
- Gordura
- 7.4 g
- Hidratos de carbono
- 23 g
- Fibra
- 1.1 g
- Gordura saturada
- 0.5 g
- Sódio
- 427.1 mg
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