
Versões compatíveis
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 bataty (ok. 230 g każdy)
- oliwa z oliwek do skropienia batatów
- 4 szczypty soli
- 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Majonez banan-sriracha
- 250 g oleju słonecznikowego
- 1 banan dojrzały, pokrojony na kawałki
- 30 g sosu sriracha
- 1 jajko
- ½ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Surówka coleslaw
- 150 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 50 g cebuli przekrojonej na pół
- 250 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
- 5 g octu jabłkowego
- 2 - 3 szczypty soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Farsz z soczewicy
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- ½ - 1 papryczka chili jalapeño, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 20 g oleju
- 300 g brązowej soczewicy, suszonej
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 500 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 limonka pokrojona w plastry, do dekoracji
- kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1122.8 kcal / 4697.6 kJ
- Proteína
- 24.5 g
- Gordura
- 75 g
- Hidratos de carbono
- 95.5 g
- Fibra
- 17 g
- Gordura saturada
- 9.8 g
- Sódio
- 1154.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Koreański makaron japchae (TM6)
1h 15min
Buraki à la Wellington
3h
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM5)
35min
Warzywa pod migdałową kruszonką
1h
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1h 30min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45min
Korma z pieczonymi warzywami
55min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35min
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min