Palline energetiche di avena e carote

Palline energetiche di avena e carote

2.8 4 avaliação

Preparação 25min

Total 50min

55 pezzi

Ingredientes

100 g di nocciole tostate
3 cucchiaini di cannella in polvere
1 banana matura sbucciata
300 g di mela non sbucciate, in quarti
200 g di carote non sbucciate, a pezzi
10 g di succo di limone, spremuto fresco
230 g di fiocchi di avena
80 g di grano saraceno
50 g di uva passa

50 g di mirtilli
15 g di sciroppo di agave (opcional)

15 g di miele

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Sódio 2.9 mg

Proteína 1.1 g

Energia 163.7 kJ / 39.1 kcal

Gordura 1.2 g

Fibra 1.1 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 6.7 g

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