Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g de agua
- 150 g de ejotes
- 100 g de cebolla blanca en cuartos
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de vinagre blanco
- 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida
- ½ cdita de sal
- 80 g de aguacate en cubos
- 250 g de frijoles bayos cocidos escurrido
- 200 g de atún en aceite escurrido
- 100 g de jitomates cherry en mitades
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 342.3 kcal / 1431.9 kJ
- Proteína
- 20.4 g
- Gordura
- 20.3 g
- Hidratos de carbono
- 20.5 g
- Fibra
- 6.1 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Sódio
- 513.8 mg
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