Versões compatíveis
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Salsa z awokado i wędzonym łososiem
- 1 łyżka szczypiorku, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 80 g wędzonego łososia, pokrojonego na kawałki
- 10 liści szpinaku baby, świeżych (opcional)
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ awokado, dojrzałego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
Kokilki jajeczne
- 500 g wody
- 125 - 150 g liści szpinaku baby, świeżych
- ½ łyżeczki soli
-
2
łyżki mleka
ou 2 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu - 1 łyżka sera parmezan, tartego
- 2 jajka
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 987.3 kJ / 236 kcal
- Proteína
- 18.2 g
- Hidratos de carbono
- 8.9 g
- Gordura
- 15.2 g
- Gordura saturada
- 3.9 g
- Fibra
- 5.1 g
- Sódio
- 1058.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Zielone omleciki z Varomy
40min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
20min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 min
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35min
Suflet z boczku i jajek
40min
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Omlet z brokułami i szynką
35min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min