Versões compatíveis
Jajka z boczkiem i szpinakiem z Varomy; Fasola w sosie pomidorowym na ciepło
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Jajka z boczkiem i szpinakiem
- 70 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 20 g oleju
- 50 g liści szpinaku baby, świeżych
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 12 plastrów wędzonego boczku (ok. 150 g)
- 6 jajek
- 400 g wody
Fasola w sosie pomidorowym
- 2 ząbki czosnku
- 10 g oleju
- 400 g pomidorów, z puszki (krojonych lub w całości)
- ½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 240 - 290 g białej fasoli, dużej, z puszki, odsączonej (z 1 puszki, 400 g)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1024.7 kJ / 244.7 kcal
- Proteína
- 14.3 g
- Hidratos de carbono
- 10.3 g
- Gordura
- 15.8 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 4.3 g
- Sódio
- 671.5 mg
Receitas alternativas
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 dk
Rösti z warzyw korzeniowych (TM6)
50 dk
Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta
50 dk
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1sa 30 dk
Karmelizowany boczek, kasza bulgur i warzywa gotowane na parze
2sa
Angielski brunch
50 dk
Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą
35 Min
Omlet z brokułami i szynką
35 Min
Pieczone marchewki z miętą i tymiankiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
30min
Cukiniowy omlet na białkach
30min
Shakshuka z patelni
50 dk