Dispositivos e acessórios
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
Preparação 5min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
1200 g wody
-
200 g ryżu brązowego
-
250 g fileta z pstrąga łososiowego, bez skóry bez ości
-
1 ½ łyżeczki soli
-
80 g oliwy z oliwek80 g oleju z pestek winogron
-
40 g miodu płynnego
-
20 g musztardy Dijon
-
40 g octu jabłkowego
-
20 g musztardy francuskiej
-
100 g rukoli
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
429 mg
Proteína
16 g
Energia
2128 kJ /
508 kcal
Gordura
28 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
50 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ZDROWE KOLACJE
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1h
Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur
35min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min