
Dispositivos e acessórios
Granola
Preparação 5min
Total 45min
950 g
Ingredientes
-
flocos de aveia500 g
-
coco ralado50 g
-
gérmen de trigo25 g
-
claras de ovo2
-
óleo de amendoim20 g
-
mel120 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
laranja (raspa e sumo)1
-
noz em pedaços100 g
-
cranberries200 g
Nutrição por 100 g
Energia
428 kcal /
1791 kJ
Proteína
11 g
Gordura
16 g
Hidratos de carbono
61 g
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