Kulki witalności

Kulki witalności

4.4 67 avaliações
Preparação 15min
Total 25min
30 sztuk

Ingredientes

  • 150 g moreli suszonych, bez pestek
  • gorąca woda do namoczenia moreli
  • 100 g orzechów laskowych
  • 100 g daktyli, suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
  • 100 g fig, suszonych przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
  • 100 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
  • 50 g rodzynek
  • ziarna sezamu, białego (ok. 100 g)

Nutrição por 1 sztukę

Energia 88.3 kcal / 370.9 kJ
Proteína 2.1 g
Gordura 4.2 g
Hidratos de carbono 9.8 g
Fibra 2.3 g
Gordura saturada 0.4 g
Sódio 5.8 mg

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