Pear and Cucumber Smoothie

Pear and Cucumber Smoothie

4.0 4 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 glasses

Ingredientes

ripe pears quartered, cores discarded
350 - 400 g
watercress leaves and stems, roughly chopped
30 - 60 g
cucumber cut in pieces
300 - 350 g
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
liquid minerals (opcional)
100 g
noni juice
100 g
100 g apple juice
linseeds
25 g
lemon sliced, including skin
10 g
water plus extra for dilution if desired
100 g
100 - 200 g ice cubes

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 glass

Proteína 3.9 g

Energia 505 kJ / 121 kcal

Gordura 4.4 g

Hidratos de carbono 16.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothies 7 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Beginner's Fruity Green Smoothie

10min

Vegan Strawberry Ice Cream

5min

Purple Power Smoothie

5min

Hot Pink Smoothie

10min

Butternut Squash and Ginger Soup

35min

Mango and cayenne juice

10min

Sweet beet

10min

Beetroot Beauty Smoothie

10min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10min

Beetroot and Raspberry Smoothie

5min

Banana and Blueberry Smoothie

5min

Basic Green Smoothie

5min