Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 g água
- 1 c. chá de açúcar
- 10 g fermento de padeiro seco
- 10 g vinagre de sidra
- 1 ovo
- 60 g farinha de coco
- 40 g psyllium husk
- 2 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- 1 c. chá de sal
- 100 g iogurte c/ 3,5% gordura
- 70 g proteína em pó
- 3 c. chá de bicarbonato de sódio
- Sal grosso q.b. p/ polvilhar
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 748.7 kJ / 178.9 kcal
- Proteína
- 13.5 g
- Hidratos de carbono
- 21.1 g
- Gordura
- 4.5 g
- Gordura saturada
- 3.1 g
- Fibra
- 11.2 g
- Sódio
- 1439.3 mg
Receitas alternativas
Doce de leite
2h 50min
Brownies sem glúten
30 min
Waffles alternativos com molho de caramelo vegan
50min
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15h
Quadrados de gelado de iogurte e morangos -TM5
Nenhuma avaliação
Dip de queijo vegan
40min
Pasta de baunilha
10 Min
Tarte de abóbora de Halloween
2h
Cones para gelado
35 min
Crepes de sapateira com legumes
1h 35 min
Muffins de mirtilo e queijo vegan
1h 20min
Pão de banana e alfarroba
1h 45min