Versões compatíveis
Satay di pollo con zucca, broccoli e farro (Bimby Friend)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1400 g acqua
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di sale + q.b.
- 300 g di farro perlato
- 600 g di cimette di broccolo a pezzi (3-4 cm)
- 75 g di arachidi tostate e salate
- 500 g di latte di cocco
- 30 - 45 g di succo di lime, spremuto fresco
- 45 g di miele
- 45 g di salsa di soia
- 4 cucchiaini di curry in polvere
- 45 g di burro di arachidi, non zuccherato
-
500
g di polpa di zucca Red Kuri a cubetti (2 cm)
ou 500 g di polpa di zucca a cubetti (2 cm) - 500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti (2 cm)
- coriandolo fresco, a piacere
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 2851.5 kJ / 681.5 kcal
- Proteína
- 37.9 g
- Hidratos de carbono
- 65.4 g
- Gordura
- 28.7 g
- Gordura saturada
- 16.3 g
- Fibra
- 8.7 g
- Sódio
- 559.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 min
Zuppa di pollo con udon e verdure
1 godz. 45 min
Insalata al Varoma con dressing al melograno
30 min
Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)
50 min
Pollo in salsa speziata, quinoa e verdure (Bimby Friend)
Nenhuma avaliação
Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)
45 min
Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore
40 min
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1h 25min
Filetto di salmone con insalata di quinoa
40 min
Bowl vegan con quinoa e verdure
1 godz. 20 min
Polpettine di carne con purè di patate (Bimby Friend)
1h 15min
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30 min