Ovocný koláč z banánové mouky
TM6 TM5 TM31

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 (4 avaliações )

Ingredientes

Ořechová drobenka

  • 60 gramů ořechů, mix, podle chuti
  • 20 gramů medu
  • ½ čajové lžičky skořice
  • 20 gramů přepuštěného másla, na kousky

Těsto a dokončení

  • 3 vejce
  • 10 gramů kokosového oleje, rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
  • 70 gramů banánové mouky
  • ¼ čajové lžičky jedlé sody
  • 20 gramů medu
  • 180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
  • 300 gramů ovoce, sezónního, podle chuti

Nutrição
por 1 porci
Energia
554.4 kJ / 132.5 kcal
Proteína
2 g
Hidratos de carbono
17.9 g
Gordura
7.7 g
Gordura saturada
3.2 g
Fibra
1.9 g
Sódio
42.5 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas