Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

4.3 20 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

9 kusů

Ingredientes

25 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
20 gramů lněných semínek
550 gramů vody
350 gramů batátů oloupaných, na kousky (2 cm)
50 gramů cukru
80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných (cca 5 kusů)
1 čajová lžička skořice, mleté
50 gramů hladké mouky
3 polévkové lžíce kakaa plus extra na posypání
2 - 3 špetky soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Sódio 66.2 mg

Proteína 4 g

Energia 724.8 kJ / 173.2 kcal

Gordura 6.4 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 0.7 g

Hidratos de carbono 28 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Veganské pečení 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

1h 20min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1h 30min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Omeleta z kokosové mouky

20min

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50min

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

1h

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50min

Ovocný koláč z banánové mouky

45min

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

10min

Fazolové brownies

40min