Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 15min

6 porcí

Ingredientes

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 2.73 g

Energia 532 kJ / 127 kcal

Gordura 9.73 g

Fibra 2.92 g

Hidratos de carbono 6.97 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pomazánky 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2h 30min

Olivová tapenáda

Olivová tapenáda

5min

Lilková pomazánka

Lilková pomazánka

50min

Chřestovo - mrkvové kari

Chřestovo - mrkvové kari

35min

Brusinkovo-rozmarýnové chutney

Brusinkovo-rozmarýnové chutney

40min

Středomořský zeleninový pekáč

Středomořský zeleninový pekáč

50min

Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem

Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem

1h 10min

Batátové lívance s chilli salsou

Batátové lívance s chilli salsou

40min

Celozrnný mangoldový quiche

Celozrnný mangoldový quiche

1h 30min

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45min

Lilkové kuličky s vlašskými ořechy

Lilkové kuličky s vlašskými ořechy

1h

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2h