Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 15min

6 porcí

Ingredientes

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 2.73 g

Energia 532 kJ / 127 kcal

Gordura 9.73 g

Fibra 2.92 g

Hidratos de carbono 6.97 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pomazánky 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Věnec z listového těsta s pečenou zeleninou

Věnec z listového těsta s pečenou zeleninou

1 Std. 40 Min

Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

10 Min

Celozrnný mangoldový quiche

Celozrnný mangoldový quiche

1 Std. 30 Min

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 Min

Rybí šňůrky s teplou vinaigrette

Rybí šňůrky s teplou vinaigrette

50 Min

Dýňová frittata s petrželovým dipem

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 Min

Květáková pizza s klobáskou

Květáková pizza s klobáskou

1 Std. 20 Min

Guacamole s kaviárem

Guacamole s kaviárem

10 Min

Papriky plněné směsí tvarohu a cuket

Papriky plněné směsí tvarohu a cuket

1 Std. 5 Min

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem

1 Std. 50 Min

Játrová paštika s nakládanou hruškou

Játrová paštika s nakládanou hruškou

11 Std. 30 Min

Guacamole s mangem a brusinkami

Guacamole s mangem a brusinkami

10 Min