Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
La sauce à la coriandre
- 1 gousse d'ail
- 5 g de piment rouge frais, épépiné, grossièrement haché
- 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
-
200
g de yaourt au lait de soja, non sucré
ou 200 g de yaourt nature - 15 g de jus de citron
- ¼ - ½ c. à café de curcuma en poudre
- ½ c. à café de sel
- 2 - 3 pincées de poivre fraîchement moulu
Les falafels
- 400 g de pois chiches en conserve, rincés et égouttés
- 60 g de farine de blé
- 6 feuilles de menthe
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 1 gousse d'ail (opcional)
- 1 c. à café de curry en poudre, doux
- 5 brins de persil frais, équeutés
- ½ c. à café de levure chimique (¼ de sachet)
- 1 c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre fraîchement moulu
- huile végétale, pour la friture
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1847.2 kJ / 441.5 kcal
- Proteína
- 16.8 g
- Hidratos de carbono
- 71.3 g
- Gordura
- 10.5 g
- Gordura saturada
- 1.3 g
- Fibra
- 10.3 g
- Sódio
- 587.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 Min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 Min
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35 Min
Falafels à la menthe, sauce tahini
35 Min
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5min
Ravioli chinois aux champignons
2h 35min
Falafels sauce tomate et lait de coco
9h
Falafels aux lentilles et chou-fleur
2h 50min
Falafels au four
40min
Korma veggie aux noix de cajou
55 Min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1 Std. 10 Min
Pitas libanaises
2 Std. 20 Min